Ladataan…
Ryhmäliikunta
Selaa ja ilmoittaudu tuleviin ryhmäliikuntatunteihin. Energisoivista treeneistä rentouttaviin kehonhuoltohetkiin, jokaiselle löytyy jotakin.
Etsitkö tietyn tyyppistä ryhmäliikuntaa?
Jos et löydä etsimääsi, ota yhteyttä.
Selaa ja ilmoittaudu tuleviin ryhmäliikuntatunteihin. Energisoivista treeneistä rentouttaviin kehonhuoltohetkiin, jokaiselle löytyy jotakin.
Jos et löydä etsimääsi, ota yhteyttä.
Loading…
Kesätreeni Törnävän Sedun ulkokuntosalilla. Treenien sisällöt vaihtelevat. Jokaisella kerralla nostetaan sykettä sekä kehitetään voimaa. Treeni sopii kaikille, liikkeitä pystytään muokkaamaan jokaiselle sopivaksi ja jokainen saa tehdä juuri sen päivän fiiliksen mukaan. Liikkeitä tehdään kuntosalin laitteita, kehonpainoa, lähiympäristöä ja esim. kuminauhoja tai muita välineitä hyödyntäen.
Pukeudu joustaviin treenivaatteisiin+lenkkareihin ja ota mukaan juomapullo sekä pieni pyyhe.
Mikäli tapahtumapäivänä klo 13 ei ole riittävästi osallistujia, tunti perutaan. Peruutuksesta ilmoitetaan viestillä.
Petra Hulkkonen
Peruutus tunnille viimeistään klo 13 tapahtumapäivänä. Jos haluat maksaa osallistumismaksusta osan liikuntaedulla ja osan kortilla, valitse maksutavaksi "Yhdistelmä".
Kirjaudu sisään tai rekisteröidy jos haluat hallita ilmoittautumisia omalla tililläsi.
Ilmoittautumalla hyväksyt käyttöehtomme.
Peruutusehdot: Peruutukset ovat mahdollisia 18.6.2026 klo 13:00 asti.